Mit der richtigen Ernährung echtes Geld sparen!
Gesunde Ernährung kann teuer sein. Wenn man jedoch genau weiß, worauf man achten muss, kann sie echtes Geld für dich sparen. Genau dafür ist ein Ernährungsberater da. Er hilft nicht nur bei der Ernährungsumstellung, sondern zeigt auch, wie man den Geldbeutel schont, ohne dabei die Gesundheit zu vernachlässigen. Dabei wird schon in der Anamnese besprochen, welches Budget der Kunde für monatliche Einkäufe zur Verfügung hat und passt so dann auch Einkaufslisten an, die bereits leckere Rezepte enthalten.
Wie sieht soetwas in der Praxis aus?
Ein Ernährungsberater kann dich dabei unterstützen, dein Monatsbudget so einzuteilen, dass es für gute und gesunde Lebensmittel ausreicht. Es gibt viele unnötige Ausgaben, die wir tätigen, und die meisten davon betreffen eher ungesunde Lebensmittel. Dabei geht es nicht nur um Nahrungsmittel, sondern auch um die Berücksichtigung von Schadstoffen in Zahnpasta, Kosmetikprodukten und Waschmitteln. Überall lauern ungesunde Substanzen und Zutaten. Wenn man sie kennt, kann man sie gezielt umgehen.
Einige Ernährungsberater bieten Einkaufscoaching an.
Gemeinsam mit dem Ernährungsberater auf Shopping-Tour - klingt gut, oder? Besonders bei den heutigen Preisen für Lebensmittel ist es wirklich empfehlenswert. Viele Menschen sind überrascht, welche Lebensmittel zwar etwas teurer sind, aber dafür länger satt halten und zudem gesund sind. Auf diese Weise essen wir weniger und gleichzeitig gesünder, was den Geldbeutel erheblich entlastet. Ein Sparfuchs, der mir zeigt, wie man abnimmt? So ähnlich könnte man es ausdrücken. Nennen wir es lieber einen Begleiter, der dir den optimalen Weg zeigt, wie du gesund und günstig leben kannst.